おいしい!かんたん!オートミールでキレイやせレシピ
大越 郷子／著 石原 新菜／監修
高たんぱく・高食物繊維・高ビタミン・高ミネラルなのに、低カロリーのオートミール。基本のオートミールごはんから、おかず&スープ、スイーツ&ドリンクまで、健康的に美しくやせることができる78レシピを紹介する。
- 出版者：
- 東京：新星出版社
- 出版年：
- 2021年06月
- ジャンル：
- 料理/食卓のレシピ/健康ごはん/ダイエットレシピ
- NDC分類：
- 596.3
- ページ数、大きさ：
- 95p ; 24cm
- ISBN：
- 978-4-405-09409-3
- 資料の種類：
- 図書
